• Hem
  • Om mig
  • Blogg
  • Bilder
  • Massage
  • PT-timme – Vad ingår
  • PT, massage & Coaching
  • PT, massage eller coaching på arbetsplatsen
  • Kurser och föreläsningar
  • Mamma-träning
  • Referenser
  • Länkar
  • Priser
  • Kontakt

 

Dennis Hallberg

Certifierad Massör
 lic Personlig Tränare, dipl Löptränare och Coach (225p) 

 



KÖP MIN NYA BOK
Hästpsykologi och ridlära
Beställ på mailen d.hallberg@hotmail.com eller ring 070-3405248 för mer info.
Pris 398 + ev frakt

Du kanske vill komma igång att träna, gå ner i vikt? Få ett liv där du blir piggare och mår bättre?

Är ditt mål att bygga den kropp du vill ha på gymmet?

Vill du bli snabbare på milen, klara vasaloppet och kanske klassikern, kanske göra färre misstag under matchen, lära dig tycka det är roligt att löpträna när uppförsbackarna är tunga?

Behöver du coachning/mentalträning för din idrott, för att komma igång att träna eller för att må bra mm?

Är du idrottare och behöver idrottscoachning, styrketräning, skadeförebyggande träning, öka din kondition?

Teknik träning i löpning, längdåkning och styrketräning

Jobbar även som massör om någon behöver behandling. Det är ofta jag jobbar med de sträckningar, felbelastningar och muskulära problem ni har under er träning eller i ert liv.

Vi lägger gemensamt upp kostupplägg,  träningsprogram eller coachning som är behovsanpassat för just dig.

Träningen sker helt utifrån din träningsnivå och utifrån vad dina mål, intressen, behov eller problem är (allt från komma igång och träna till elit)

 

          

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt


Dennis Hallberg
Tel: 070- 34 05 248
Mail: d.hallberg@hotmail.com

Följ mig på sida

Följ mig på sida

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör som 12 andra, prenumerera du med.

Bloggen

  • Massage inte bara och knåda 2020-05-24
  • Coronaångest 2020-04-05
  • Vikten av rörelse 2018-10-22
  • Stress och skador 2018-05-10
  • Vinterlöpning 2018-02-26

Kategorier

  • Coaching tips
  • Div tips och ideer
  • Gymträning
  • Kost
  • Längdåkning
  • Lisa och Johan
  • Löpteknik
  • Massage
  • Nora
  • Tankar och träning för mammor och pappor
  • Träningslära
  • Träningstips

Kommentarer

  • Curre om Utfallsteg
  • Dennis Hallberg om Stakning
  • mats norgren om Stakning
  • Christine om Lär hjärnan att vila
  • Christine om Vinterlöpning
  • Login
© Dennis Hallberg
Tryck f för helskärm.
spinner